こんばんは、りんごです(･∀･)ゝ
そして、しばらく更新出来ずにおりました。
ちょっと、腰やっちゃって( ;∀;)
重いもの持ち上げようとしたら尾てい骨あたりにズンって。
あ、これヤバいやつ
ってなっちゃって。
しかも仕事中に。
幸い、軽めの『ヤバいやつ』だったので全く身動き取れないというほどではなかったのだけど、でもかなり気を遣って動かないと重めの『ヤバいやつ』になりかねん状態('A`)
腰に爆弾が付いている…
なるべく腰を刺激しないよう、頭の位置を変えず、腰を曲げず、そろりそろりと水平移動を心掛けておりました。（イメージ：能の摺り足）
そして仕事は1時間ばかし早退しまして、以後家で横になっていたという。
そんな状態なもんだから、この週末出来ることが限られ過ぎてて
めちゃめちゃ暇ぁぁぁぁーーー( ;∀;)
でした。
コミックシーモアに課金して漫画買って読んじゃったわよ。
あまりにすることなさすぎて('A`)
あと、しばらく読んでいなかった小説を引っ張り出してきて読んだり。
とにかくこの数日一歩も家から出ずに引きこもっておりました。
超余談ですが…
ここ2ヶ月くらいの間で大人買いしてしまった漫画本たち。
漫画が好きすぎて困る。（ｳｿ、全然困ってない、大好き！！）
そんなこんなで、椅子に座るのもちょっと微妙な感じだったのでパソコンすら開けぬ日々でしたが…
でも多分、もう大丈夫！
今日日中にお散歩してみたけど、大丈夫そうでしたヽ(`∀´)ﾉ
まだなんとなーーーく違和感が残っているような気もしないでもないのだけど、充分気をつけて行動します。
前に一度ぎっくり腰ってやつをやってから、どうも癖になってる気がするなぁ…( ;∀;)
ふとした瞬間に『あ、やばい』ってなる。汗
筋肉の衰えもあるのかしら…
しーちゃんにせがまれて、先日コンビニでこちらの雑誌を買ったのですが
↑これをねだる娘、ウケる。笑
この雑誌を参考に、私も一緒に筋肉つけようと思います( ;∀;)
皆さまも、どうぞ腰を大事に…
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